Florence Daudon
Florence Daudon
Des informations sur la relaxation et le bien-être
Des articles personnels, des idées de lecture, des exemples de pratiques, des liens (vidéo, audio), des ressources complémentaires
Des articles
Stress, santé mentale et autres sujets selon mon inspiration
Des idées de lecture
Des ouvrages divers et variés, laissez vous tenter !
Ressources complémentaires
Ci-dessous vous trouverez quelques liens vers des sites concernant la gestion du stress, la santé mentale, les conditions de travail et d'études, les organismes à qui demander du soutien ou de l'aide si besoin :
Fédération Internationale de Relaxologie
Directions Régionales de l’Economie, de l’Emploi, du Travail et des Solidarités
Service de Santé Etudiante, Santé Psy Etudiant
Ministère de l'Enseignement Supérieur et de la Recherche
Des videos et des audios, pour s'informer et comprendre
Des liens
Des exemples de pratiques
Des visuels synthétiques pour réaliser des exercices en toute autonomie.
Des explications pour vous permettre de découvrir les techniques.
Pour vous donner envie de venir pratiquer et me rencontrer ;-)
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