Faisons connaissance

Calme et bienveillante, je vous accompagne dans votre cheminement vers votre équilibre. 
Je vous guide en douceur, pour vous permettre de développer votre résilience, maîtriser votre stress et vos choix, être acteur de votre vie.

Mon écoute attentive et la transmission d'outils utilisables en autonomie vous aideront à vous préparer aux évènements importants, à affronter les épreuves, à adoucir et vivre pleinement votre quotidien, à trouver votre harmonie.

La méthode Biosappia® m'a permis de me recentrer, de prendre du recul puis de me révéler. 
Je veux vous partager ces techniques naturelles, bénéfiques sur les plans physique, émotionnel et psychique, qui permettent notamment de calmer le mental, gérer le stress et les émotions, améliorer les relations, renforcer la confiance en soi.
 

Les aléas de la vie m'ont renforcée, fait évoluer. 
Grâce à la relaxation, je vous propose de dissiper vos tensions, d'améliorer votre sommeil, d'éviter l'épuisement, de développer votre qualité de vie, personnelle et professionnelle, de (re)trouver votre équilibre.

Curieuse, ouverte sur le monde et aux autres, j'ai débuté par des études en commerce international. La naissance de mes enfants, il y a plus de 20 ans, m'a fait prendre conscience de l'importance de l'écologie. J'ai repris les études en suivant une formation en développement durable et je me suis intéressée aux méthodes de soins naturels (alimentation, plantes, huiles essentielles, réflexologie, fleurs de Bach, …). 

Près de 25 ans d'expérience professionnelle en tant qu'assistante dans différents domaines, au sein de PME, de groupes internationaux et d'associations, m'ont fait expérimenter le stress, la charge mentale et les relations humaines. 

J'ai vécu des périodes éprouvantes, tant sur le plan personnel que professionnel : j'ai cherché des méthodes naturelles pour m'aider à les surmonter. 
J'ai finalement découvert la relaxologie et me suis formée.  

Je veux vous transmettre ces outils de relaxation, vous mener vers votre détente, votre sérénité, votre énergie, votre élan !

             Florence Daudon

Certificat International de Relaxologie - Fédération Internationale de Relaxologie

Habilitation Formateur sur la gestion du stress et les risques psychosociaux en entreprise - Ecole du Stress

Habilitation Relaxologue Biosappia® et enseignant en techniques de relaxation,
spécialisé dans la gestion du stress, groupe et accompagnement individuel - Ecole du Stress

Codes métiers K1103 (Relaxologue), K2111 (Formateur) et M1502 (Coach)

Certification méthode Yogist Well at Work® - Animation d'ateliers de gestion du stress et de prévention des TMS au travail

Certificat Massage Amma Assis - Ecole de massage Azenday