Florence Daudon
Florence Daudon
Quelques idées de lecture
Pour les curieux, des suggestions d'ouvrages sur différents thèmes pour apprendre, comprendre, se détendre ... et agir
Cerveau
- « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » David Servan-Schreiber
- Comment devenir un optimiste contagieux (Shawn Achor)
- Votre cerveau vous joue des tours (Albert Moukheiber)
- L'étonnant pouvoir des couleurs (Jean-Gabriel Causse)
- Les pensées qui soignent, les médecines holistiques en pratique (Christophe André, Michel Le Van Quyen)
- Pourquoi trop penser rend manipulable (Christel Petitcollin)
Corps
- « Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité … et si c’était le nerf vague ? 5 programmes sur mesure pour reprendre le contrôle de votre santé en stimulant votre nerf vague » du Dr Yann Rougier et Marie Borrel, aux éditions Leduc.
- Le charme discret de l’intestin (Giulia Enders)
- Moins de médicaments plus de plantes (Dr. Laurent Chevallier)
- Votre cerveau (Michel Cymes)
- Vous êtes fou d’avaler ça (Christophe Brusset)
Coeur
- Emotions, mode d'emploi (Christel Petitcollin)
- 5 langages de l’amour (Gary Chapman)
- Ce que j’aimerais te dire (Emeric Lebreton)
- Ce que j’aimerais te dire encore (Emeric Lebreton)
- Victime bourreau ou sauveur comment sortir du piège (Christel Petitcollin)
- Ensemble mais seuls (Dr. Christophe Fauré)
Travail
- Trop bon élève au travail (Karine Aubry)
- Osez être soi … même au travail (Catherine Testa)
- Burn-out début d'une nouvelle vie (Jean-Cédric Violet)
- Autopsie d’un burn-out, quand le travail vous tue (Aude Selly)
- Ce matin-là (Gaëlle Josse)
- Le jour où Maya s'est relevée (Céline Mas)
- Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés (Marie Pezé)
- Burn-out ce n’est pas votre faute mais c’est peut-être votre chance (Emmanuelle Wyart)
Soi
- Les vertus de l’échec (Charles Pépin)
- La confiance en soi (Charles Pépin)
- Imparfaits, libres et heureux (Christophe André)
- Estime de soi confiance en soi amour de soi (Patrice Ras)
- Cessez d’être gentil, soyez vrai (Thomas d’Asembourg)
- La force des discrets (Susan Cain)
- Les 4 accords toltèques (Don Miguel Ruiz)
- le 5ème accord toltèque (Don Miguel Ruiz)
Elan
- Choisir sa vie (Tal Ben-Shahar)
- Osez l’optimisme (Catherine Testa)
- C'est décidé, je m'épouse ! (Nathalie Lefèvre)
- N'essaie pas, fais-le ! (Jean Laval)
Communication
Romans et essais
- Les mots sont des fenêtres (Marshall B. Rosenberg)
- Savoir écouter, ça s'apprend (Christel Petitcollin)
- La bibliothèque des rêves secrets (Michiko Aoyama)
- 50 histoires inspirantes pour être heureux (Emeric Lebreton)
- La tresse, Les victorieuses, Le cerf-volant (Laëtitia Colombani)
- Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une, Le bazar du zèbre à pois, Le spleen du pop-corn qui voulait exploser de joie (Raphaëlle Giordano)
- Il est grand temps de rallumer les étoiles, Le premier jour du reste de ma vie, Une belle vie, Tu comprendras quand tu seras plus grande, Les possibles, Il nous restera ça (Virginie Grimaldi)
- Demain j'arrête, Et soudain tout change, Ça peut pas rater, Quelqu'un pour qui trembler, J'ai encore menti, Une chance pour un milliard, Complètement cramé (Gilles Legardinier)
- Tout le bleu du ciel, Les lendemains (Mélissa Da Costa)
- La bibliothèque des bienheureux (Cali Keys)
- Juste après dresseuse d’ours (Jaddo)
- L’élégance du hérisson (Muriel Barbery)
- Passeurs d’espoir tome 1 et 2 (Laurent et Marie-Hélène de Cherisey)
- 80 hommes pour changer le monde (Sylvain Darnil, Mathieu Le Roux)
- Balade avec Epicure (Daniel Klein)
- La rencontre (Charles Pépin)
- Révérence à la vie (Théodore Monod)
- Réveillons nous ! (Edgar Morin)
- Indignez-vous ! (Stéphane Hessel)
- Ce que nous dit la nature, Manifeste pour la terre et l’humanisme (Pierre Rabhi)
- La solidarité chez les plantes, les animaux, les humains (Jean-Marie Pelt)
- Là où croît le péril... croît aussi ce qui sauve (Hubert Reeves)
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