Les techniques de relaxation Biosappia®

L’originalité de la méthode Biosappia® est d’être globale, par son influence sur le physique et le mental

et adaptée à tous : 

  • toute condition physique,
  • tout âge, 
  • tout tempérament.

En entreprise, université, association ou autre organisation, j'utilise une sélection d’outils adaptés au public concerné.

 

Les entreprises peuvent offrir à leurs collaborateurs des interventions pour développer leur gestion du stress et ainsi améliorer le climat interne et la relation clients.
C’est également un moyen de prévenir les risques psychosociaux et l'absentéisme liés au stress.

 

Les écoles et universités peuvent accompagner leurs étudiants dans l'amélioration de leur gestion du stress et préserver leur santé mentale.

 

Les outils de la méthode Biosappia® peuvent être utilisés immédiatement, en autonomie, où et quand vous voulez : par exemple en réunion ou en situation stressante, comme lors d’un entretien ou d’un examen.

Les particularités de la Biosappia ®, qui signifie “cheminement vers un mouvement de vie” :

  • objectif préventif ET éducatif
  • rendre les participants autonomes dans leur pratique 
  • proposer une animation variée et adaptée via différents outils
  • offrir un accompagnement personnalisé et holistique (corps, cœur, cerveau)
  • créée dans les années 1970, alliance judicieuse de techniques occidentales et orientales 
  • appropriée tant à l’animation de groupes qu’aux séances individuelles, « Cure Biosappia® »

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