Florence Daudon
Florence Daudon
Découvrez la relaxologie
Des séances de relaxation, interventions en gestion du stress,
prévention des TMS, sensibilisation aux RPS
animées par Florence, tout en douceur et bienveillance
Techniques psycho-corporelles
Formée à la méthode Biosappia®,
je vous accompagne par une approche
naturelle, globale et accessible à tous,
vous permettant de pratiquer en autonomie
pour vous ressourcer, vous dynamiser
et (re-)trouver votre équilibre.
Interventions
Des interventions thématiques
alliant théorie et pratique :
gestion du stress, prévention des TMS,
sensibilisation aux RPS, sommeil, concentration,
mémoire, préparation aux examens,
et sur-mesure.
Séances de relaxation adaptées à tous
Des séances de relaxation
collectives et individuelles
conçues pour convenir à
toutes les conditions physiques,
en présentiel ou en visio.
Ma mission est de vous accompagner
La relaxation m’a appris à gérer mon stress et à développer ma résilience.
Je veux vous transmettre ces techniques de relaxation,
que vous disposiez d'outils efficaces pour affronter vos difficultés et
trouviez votre équilibre.
Contactez-moi
Interventions en présentiel et en visio
Pour une proposition adaptée,
échangeons sur vos attentes.
Téléphone: 07.68.87.20.60
Courriel: contact@florencedaudon.fr
Adresse : 75012 Paris
"Pendant la séance, je me sentais très détendue, très apaisée.
Votre voix était très apaisante, c'était rassurant et j'ai très bien réussi à "rentrer" dans la séance ; je ne pensais pas à autre chose.
L'effet d'apaisement s'est prolongé sur toute la fin de journée.
Je continue de faire des exercices de respiration dès que je peux, surtout le matin pour lutter contre le stress !"
Blanche, 21 ans
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